Taki temat przewodni miało spotkanie z psychologiem i psychoterapeutą, Jakubem Leśniewskim, które odbyło się w UKS Synergia 25 lipca 2025. Rozmawialiśmy o kluczowych aspektach psychologii sportu – jak radzić sobie ze stresem, jak zwiększać motywację, wyznaczać cele i zarządzać emocjami. To wszystko ma ogromny wpływ na nasze wyniki, zarówno podczas treningów, jak i na zawodach!
Serdecznie dziękujemy PsychoLogicznie – Jakub Leśniewski za przyjęcie zaproszenia i podzielenie się swoją wiedzą – to bardzo cenne wskazówki, które z pewnością pomogą naszym zawodniczkom sięgać po jeszcze wyższe.
Centrum Psychoterapii i Wsparcia Pedagogicznego „Przebudzenie”






